Spor

Ankyra Wolt Sports Club

FUNCTIONAL TRAINING

Makinelerle yapılan çalışmalarda fonksiyonel çalışmalar için sınırlı bir kullanım alanı vardır.Bu egzersiz programı ile tek bir kas çalıştırmak yerine bir den fazla kası çalıştırabileceksiniz. Kullanılan ekipmanlar ile güç ve dayanıklılığınız ,spor performansınız ,vücudun denge ve koordinasyonu  ,esneklik ve çevikliğiniz artacaktır.

FUNCTIONAL TRAINING Ekibimize Katılın!

FUNCTIONAL TRAINING derslerine online kayıt ve bilgi almak için hemen formu doldurun.

Güvenlik Kodu